痤疮,很多人在青春期时都会患有痤疮,是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,好发于面部及上胸背部,表现为炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿,总是反复发作,影响着不少患者的正常生活,那患痤疮要怎样治疗?
1、痤疮发病早期为粉刺,任由疾病发展,会发展成为丘疹、脓疱、结节和囊肿,危害加大,治疗难度加大,因此要尽早到正规的皮肤专科医院就诊,一些患者会因为用药不当而发生严重的情况,这也是要提醒患者朋友,患有痤疮进行用药在询问医生的情况下再使用,不要轻易相信那些弄虚作假的广告。
2、辛辣的食物容易刺激痤疮的发生,所以痤疮饮食中是不可吃太多辣的食物,更要少吃油腻、甜品等等。少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。平时多食富含维生素的食物。
3、痤疮患者不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后会形成疤痕和色素沉着,影响美观。用手或者是其它机械来挤压痘痘,这样做虽然排出了痘痘内的毒素,但是很容易在患处留下疤痕,这对患者也是很不好的影响。
4、痤疮患者每天可以用温热水清洗自己的脸部,有需要的可以使用硫磺皂等进行清洗,以达到抑制自身皮脂的分泌,对于鼻翼等部位更要进行重点清洗。不要熬夜,保持充足的睡眠时间,劳逸结合,定时起居、适当运动,保持大便通畅,心身健康,对疾病的抵抗力就会增强。
痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,给患者带来了无尽的烦恼,很多年轻人因为痤疮的存在而感到非常自卑,会影响患者的外在形象,同时也会加剧肌肤的敏感度,那面部怎么预防患痤疮?
1、注意面部清洁。日常预防痤疮,朋友们还要注意面部清洁。为此,专家建议朋友们每日早晨要用冷水,晚上要用热水各洗脸一次,这样可使面部受到冷、热水的刺激增加面部血液循环,有利皮脂排泄。
2、注意日常饮食问题。日常预防痤疮的发生,饮食问题是一个关键。青春期是长身体长知识的关键时期,应摄取富含蛋白、多种维生素和各种矿物质营养丰富的食品,特别要多吃各种蔬菜和水果,少吃或不吃辛辣食品。朋友们不妨常吃海带。
3、注意防止便秘。日常预防痤疮注意防止便秘。便秘也会增加痤疮的发生,因此要使每日排便一次,养成定时排便的习惯。保持心态的平衡,这点相当重要。过于焦虑,烦躁不安,反而会加重痤疮的发生,要调整心情。
佛山广肤皮肤科温馨提示:如果我们在生活中遇到了痤疮,要及时到正规的皮肤医院就诊,注意劳逸结合,保持精神愉快,这样对痤疮的治疗十分有益,还需少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物。