佛山去看痘痘哪里比较好
时间: 2018-11-21 作者: 佛山广肤皮肤科
佛山去看痘痘哪里比较好？青春痘是常见的皮肤问题之一，恼人的痘痘反反复复经久不消，不仅影响美观还危害健康，成为众人的眼中钉、心头刺。青春痘产生的原因是多方面的，根本原因是体内平衡被打破。治疗青春痘的方法也多种多样，睡好觉也不失为一种可尝试的办法。
现代社会，无论是生活、学习还是工作，处处都充满挑战和压力，稍不注意这些就会积压成危害身体健康的根源，睡眠不好就是众多问题中比较普遍的一个。长期睡眠不好除了是人体处于亚健康状态甚至直接导致一些疾病外，最直观的一个影响就是长痘痘。
睡眠问题主要表现在两个方面，一个是熬夜，另外一个是失眠。这两个因素都容易导致青春痘爆发。
首先，越晚睡的人月容易长痘痘。很多人都知道“美容觉”，美容觉是指晚上11点到第二天凌晨3点。这是因为，晚上11到凌晨3点是肝胆经的时间，11点至1点是胆经，1点到3点是肝经。睡觉时血液通过门脉、静脉回到肝脏。如果这段时间没有好好睡觉，肝胆得不到充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。
还有些夜猫子在熬夜的同时还可能吃一些高热量或者高脂肪的食物，如面包、烧烤等，这样更容易使得痘痘疯长。因此，专家表示，在晚上11点前睡觉、忌食烘焙烤炸及高热量食物，是减少青春痘的好方法。
温馨提示：如果您还想了解有关尖脱发的常识，或者还想了解其他方面的皮肤病，可以点击佛山广肤皮肤科专家在线解答问题。
- 上一篇： 佛山那里治痘痘好
- 下一篇： 脸上长很多痘痘去佛山哪里看
认真贯彻执行网上预约挂号便民服务
为贯彻执行卫生部门网上咨询挂号服务精神我院特开展网上在线咨询的服务，您可以通过在线咨询或热线电话与医生直接沟通，以获得有效帮助。网上预约免挂号费 专家一对一诊疗
白癜风
牛皮癣
青春痘
鱼鳞病
脱发
皮炎
腋臭
皮肤过敏
疱疹
疤痕
痘印痘坑
胎记
