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佛山去看痘痘哪里比较好

时间: 2018-11-21  作者: 佛山广肤皮肤病医院

 佛山去看痘痘哪里比较好?青春痘是常见的皮肤问题之一,恼人的痘痘反反复复经久不消,不仅影响美观还危害健康,成为众人的眼中钉、心头刺。青春痘产生的原因是多方面的,根本原因是体内平衡被打破。治疗青春痘的方法也多种多样,睡好觉也不失为一种可尝试的办法。

 
  现代社会,无论是生活、学习还是工作,处处都充满挑战和压力,稍不注意这些就会积压成危害身体健康的根源,睡眠不好就是众多问题中比较普遍的一个。长期睡眠不好除了是人体处于亚健康状态甚至直接导致一些疾病外,最直观的一个影响就是长痘痘。
 
  睡眠问题主要表现在两个方面,一个是熬夜,另外一个是失眠。这两个因素都容易导致青春痘爆发。
 
  首先,越晚睡的人月容易长痘痘。很多人都知道“美容觉”,美容觉是指晚上11点到第二天凌晨3点。这是因为,晚上11到凌晨3点是肝胆经的时间,11点至1点是胆经,1点到3点是肝经。睡觉时血液通过门脉、静脉回到肝脏。如果这段时间没有好好睡觉,肝胆得不到充分的休息,就会表现在皮肤上,容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。
 
  还有些夜猫子在熬夜的同时还可能吃一些高热量或者高脂肪的食物,如面包、烧烤等,这样更容易使得痘痘疯长。因此,专家表示,在晚上11点前睡觉、忌食烘焙烤炸及高热量食物,是减少青春痘的好方法。
 
  温馨提示:如果您还想了解有关尖脱发的常识,或者还想了解其他方面的皮肤病,可以点击佛山广肤医院专家在线解答问题。

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